Для любителей спортивных развлечений Кейптаун предложит прекрасные поля для гольфа, прогулки на велосипедах по мысу Доброй надежды и Капскому полуострову, а также бухты, с превосходными условиями для занятия дайвингом и виндсёрфингом.
Не менее популярен у отдыхающих город Херманус. Там вы также сможете заняться сёрфингом, а также поплавать на каноэ, покататься верхом и порыбачить на диких пляжах этого курорта.
Гансбай – это небольшая деревня, расположенная в 170 километрах от Кейптауна, в живописном месте – в центре Садового пути. Внимание туристов она привлекает своим экстремальным, и даже несколько жутким спортом – дайвингом с белыми акулами. Происходит это действо так: дайвера сажают в клетку, потом на катере отвозят в открытое море, где опускают в воду, кишащую акулами.
Мосселбай – это один из множества курортов, привлекающих любителей покупаться и понырять с аквалангом. Морское дно возле Мосселбая богато затонувшими кораблями, что в ещё большей степени привлекает к городу дайверов и охотников за сокровищами.
Найзна – признанный центр банджи-джампинга, квадбайкинга, параглайдинга, каякинга и дайвинга.